anna_psy (anna_psy) wrote,
anna_psy
anna_psy

Categories:

Про тишину…

В жизни обязательно должны быть паузы. Такие паузы, когда с вами ничего не происходит, когда вы просто сидите и смотрите на Мир, а Мир смотрит на вас…

Карл Ренц

Для того, чтобы услышать себя, нужны молчаливые дни.

Индейская мудрость

Многие из нас живут в мире суеты, скоростей, шума и движения. В мире, где превозносятся активность и красноречие, а пассивность и молчание стыдливо прячутся.

 

В этой гонке мы часто пробегаем мимо себя, своей правды, самой жизни. Не успевая заметить главного.

 

Мы не замечаем того момента, когда пересекаем черту, за которой уже все что будет, будет лишним. Момента, когда лучше остановиться.

Порой, в работе у меня случаются такие сессии, когда я молчу. Совсем. О, поверьте, я далека от образа классического психоаналитика, в арсенале которого “угу” и “ага” – любимые интервенции. Нет, для этого я слишком жива и эмоциональна. Но порой… Я понимаю, что самое ценное, что я могу дать сейчас – это вот этот час тишины. Дать возможность клиенту услышать себя. Свои слова. Свои мысли. Свои чувства. Свое молчание. Заметить себя. И тогда, я только присутствую. И клиент слышит.

Безмолвие дает нам возможность услышать тихий шепот нашей души. Нашей мудрости. Нашей сути. И сути Другого.

Хотите совет психотерапевта? Ищите Тишину…

Кому-то это пока трудно. Я знаю. И тогда, я совсем не призываю вас насиловать себя этим. Нет-нет. Просто, прямо сейчас вам это не нужно. Нужно другое…

Присутствует ли в Вашей жизни сейчас тишина? Достаточно ли вам ее?

Tags: Путь к себе, про жизнь
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Чайная. Прощальная.

    Дорогие мои, старые друзья) Я, наконец, определилась и сегодня хочу попрощаться с этим пространством. Сегодня последняя чайная в этом блоге.…

  • Чайная...

    Пятница. Как вы, мои дорогие? Я поняла, что сейчас для меня эти камерные чайные превратились в редкие моменты общения с вами. В эти часы я вновь и…

  • Вопрос

    Друзья, а кого вы здесь читаете? В моей ленте друзей пишут 3 человека. Иногда. И у меня ощущение, что в жж никто уже не пишет. Но, вы все еще здесь…

promo anna_psy november 7, 2019 16:54 20
Buy for 200 tokens
Случилась у меня ностальгия... по терапевтическим группам. И решила я себя не томить, а просто прийти к вам с вопросом. А хотите? Отправиться со мной в самопознавательное самоисцеляющее путешествие? Быть может нам в этом году сотворить новый самопознавательный декабрь? Мне очень…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments